Over blij zijn en blijer worden

Laatst had ik een rotdag. Zo’n dag dat positief zijn zo verschrikkelijk moeilijk is en zo ontzettend nutteloos lijkt. Toch bedacht ik een simpele manier om mezelf wat op de vrolijken en toch wat positiever te zijn: een lijstje maken met al m’n favorieten. Lijstjes zijn fijn en favorieten zijn makkelijk om op te noemen. En het hielp! Ik realiseerde me weer hoeveel dingen er wel niet in mijn leven zijn waar ik me gelukkig door voel. Vandaag deel ik een aantal van deze punten op mijn lijstje.

Continue reading “Over blij zijn en blijer worden”

Advertenties

Gedacht, geschreven, geplaatst (october 2nd ’18)

Ik ben altijd erg gericht op eindes. Stel, ik ben gezellig een dagje in Amsterdam met een vriendin. Ik voel me blij en ik zou m’n dag niet beter ingevuld kunnen hebben. Toch ben ik me dan niet helemaal bewust van het moment. Er is altijd een stukje van me dat zich bezighoudt met het einde van deze fijne dag. Hoe ik me op dat moment ga voelen.
Ik ging in gesprek met een aantal mensen in mijn omgeving en zij vertelden mij meer over hun ervaringen met dit gevoel.

Continue reading “Gedacht, geschreven, geplaatst (october 2nd ’18)”